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¿Qué es el aceite de eucalipto?
El aceite de eucalipto se encuentra en las hojas de los árboles de eucalipto. Tiene una variedad de usos, incluido su uso en perfumes y medicamentos. Es incoloro y se caracteriza por un olor dulce y amaderado. Tiene una serie de beneficios que lo convierten en uno de los aceites esenciales más deseables para tratar una serie de afecciones relacionadas con la salud. El resfriado, la tos y la congestión son algunos de los problemas para los que el aceite de eucalipto se ha utilizado como remedio durante mucho tiempo. Veamos como Beneficios del aceite de eucalipto en este caso:
Beneficios del aceite de eucalipto para el resfriado y la tos?
- Las enfermedades respiratorias como la neumonía, la bronquitis, la tos y el resfriado se pueden aliviar eficazmente con la ayuda del aceite de eucalipto.
- También aporta inmunidad y mejora la circulación respiratoria, gracias a sus propiedades antioxidantes. El aceite esencial es muy eficaz para eliminar las toxinas del cuerpo que causan el resfriado y la gripe.
- Debido a las propiedades antimicrobianas que posee el aceite de eucalipto, puede ayudar en el tratamiento de los senos nasales y también inducir el aroma en la habitación y se utiliza como ambientador.
- Se puede agregar a un recipiente con agua hirviendo y luego inhalar el vapor puede resultar efectivo para tratar una serie de afecciones, incluida la bronquitis.
¿Cómo usar el aceite de eucalipto para el resfriado y la tos?
1. Uso de aceite de eucalipto para la congestión
El aceite de eucalipto ayuda a diluir el moco y, por lo tanto, resulta ser eficaz para desbloquear las vías respiratorias. Para crear una mezcla de este aceite esencial, hierva agua y agregue 10-15 gotas de aceite de eucalipto. Luego, inhale suavemente los vapores de la mezcla durante aproximadamente 5 a 10 minutos para permitir que estos vapores eliminen la congestión en el conducto nasal. Este método de usar aceite de eucalipto para inhalar vapor es muy efectivo para tratar el resfriado y la congestión.
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2. Aceite de eucalipto en un baño o ducha
Si está buscando crear una inhalación de vapor interna, entonces, la inhalación de vapor de aceite de eucalipto es el mejor medio. Todo lo que necesita es agregar 2-3 gotas de aceite al baño justo antes de sumergirse. En caso de que vaya a darse una ducha, agregue 2-3 gotas de aceite de eucalipto a un paño húmedo. Cuando la toallita se calienta con el agua de la ducha, se libera el aceite vaporizado.
3. ¿Cómo utilizar el aceite de eucalipto para un efecto refrescante?
Para preparar un masaje refrescante, mezcle un aceite portador como aceite de almendras o aceite de jojoba con 3-4 gotas de aceite esencial de eucalipto. Luego, aplique esta mezcla en la parte posterior de su cuello y pies. Además, puede usar la mezcla cuando sea necesario cada 15-20 minutos. La aplicación tópica de aceite de eucalipto siempre requiere que el aceite esencial se diluya con un aceite portador antes de su uso.
4. Aceite de eucalipto en un inhalador de vapor
Las tiendas de comestibles comprenden una serie de inhaladores de vapor eléctricos a los que se pueden añadir varias fragancias perfumadas. Sin embargo, antes de agregarle aceites esenciales, asegúrese de que esté destinado a usarse con aceites esenciales, ya que de lo contrario, los aceites esenciales generalmente se descomponen en plástico, lo que definitivamente no puede ser una imagen bonita. Cuando se agrega al inhalador de vapor, el aceite se evapora y el aroma le da una sensación de relajación. También puede ayudarlo a deshacerse del resfriado.
5. ¿Podemos usar aceite de eucalipto para bebés?
A menos que lo recomiende el médico, debido a los efectos secundarios que puede tener el aceite de eucalipto en los bebés, se recomienda no usarlo en bebés.
6. Aceite de eucalipto en un recipiente con agua tibia
Otro método eficaz para inhalar el aceite de eucalipto es poner 2-3 gotas de aceite en un recipiente con agua tibia y luego inhalar suavemente los vapores durante unos minutos con algunas pausas. Es necesario asegurarse de que el recipiente se mantenga alejado de las mascotas y los niños y se coloque sobre una superficie estable. Además, la cabeza debe mantenerse a la distancia de un brazo del cuenco. Debe cerrar los ojos para que el vapor llegue a la nariz y al interior.
Efectos secundarios del aceite de eucalipto
Dado que el aceite de eucalipto es de naturaleza muy concentrada, es posible que no sea adecuado para todos los tipos de piel. Por lo tanto, debe aplicarse mezclándolo con un aceite portador en una proporción de 1-2% de aceite esencial. Es recomendable aplicarlo en un parche cutáneo para comprobar el nivel de sensibilidad de tu piel hacia él. En caso de que tenga alguna afección en la piel, se recomienda considerar a su dermatólogo antes de aplicar este aceite. Además, debe mantenerse alejado de los niños y las mascotas. Las mujeres embarazadas y lactantes y las personas bajo atención médica deben evitar el uso de aceite de eucalipto a menos que lo indique un médico. Uno puede sufrir enrojecimiento e irritación cuando el aceite entra en contacto con los ojos u otras partes sensibles del cuerpo, así que úselo con precaución.
El aceite de eucalipto no solo es efectivo para el resfriado. Desde hace siglos, los beneficios de belleza y bienestar se han derivado del aceite de eucalipto. Obtenga más información sobre ellos y prepárese para recibir este popular aceite esencial en su gabinete de bienestar.
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Escrito por – Saumya Bansal
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