11 mejores usos y beneficios del aceite de citronela

El aceite de citronela es un aceite esencial que se extrae de la hierba de citronela mediante destilación al vapor. Ha sido ampliamente utilizado en países asiáticos como China e Indonesia. Tiene muchos beneficios entre los que destaca su uso como repelente de insectos natural. También ofrece una serie de otros efectos beneficiosos debido a sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas, antifúngicas y antisépticas.

Beneficios y usos del aceite de citronela

El aceite de citronela es un aceite esencial de usos múltiples que tiene una variedad de usos diferentes, algunos de los cuales incluyen:

1. Perfume natural o spray de habitación

El aceite de citronela se ha utilizado en aromaterapia debido a su aroma parecido a la hierba de limón. Además, ha encontrado un uso generalizado en velas, jabones, perfumes y otros cosméticos debido a su agradable aroma. El aceite de citronela funciona como un ambientador y un perfume natural sin exponer su cuerpo a los efectos debilitantes de los desodorantes químicos y ambientadores disponibles comercialmente.

Ingredientes

• 4 cucharadas de bicarbonato de sodio
• 4 cucharadas de maicena
• 4 cucharadas de aceite de coco o jojoba
• 3 gotas de aceite esencial de citronela

Cómo utilizar

1. Mezcle todos los ingredientes anteriores en un rociador de botella de vidrio, aplique el desodorante directamente sobre la piel.
2. Es mejor usarlo sobre la piel limpia, así que úselo después del baño o la ducha.

2. Elimina toxinas

Se sabe que el aceite de citronela tiene propiedades desintoxicantes. Puede usarse para aliviar los problemas asociados con la artritis reumatoide y la osteoartritis.

Ingredientes

• 4-5 gotas de aceite de citronela
• 3 ml de aceite de ajonjolí

Cómo utilizar

1. Masajear las áreas afectadas con una mezcla de 5 gotas de aceite de citronela y 3 ml de aceite de sésamo ayudará a reducir la inflamación.

3. Lucha contra la depresión

La investigación ha demostrado que el aroma cítrico del aceite de citronela parece activar la actividad nerviosa parasimpática y simpática, por lo que el aceite de citronela puede ayudar a combatir la depresión.

Cómo utilizar

1. Dado que sus propiedades para aliviar el estrés están vinculadas a su fragancia, intente difundir aceite de citronela en su casa o en el trabajo para contrarrestar el estrés.

4. Limpiador de cocina

El aceite de citronela se puede utilizar para limpiar superficies domésticas debido a sus propiedades antimicrobianas y antifúngicas. Esto se vuelve increíblemente útil para limpiar la cocina, ya que puede eliminar eficazmente las bacterias de las migas de alimentos. Tiene la ventaja adicional de agregar un aroma fragante en el aire después de la limpieza.

Ingredientes

• 1 cucharada de jabón líquido de Castilla
• 2-5 gotas de aceite esencial de citronela
• 3 gotas de aceite de árbol de té
• 1 taza de agua

Cómo utilizar

1. Tome una botella de spray y llénela hasta 3/4 con agua y luego agregue el resto de los ingredientes.
2. Vuelva a colocar la tapa y agite bien antes de usar.

5. Repelente de insectos totalmente natural

La forma más popular de usar aceite de citronela es como repelente de insectos natural. También ha demostrado su eficacia como repelente de mosquitos específicamente contra los peligrosos mosquitos Aedes aegypti. Estos mosquitos son vectores de varios virus, incluidos el dengue, la fiebre amarilla, el virus del Nilo Occidental y el virus del Zika.

Ingredientes

• 60 ml de agua purificada (o agua hervida)
• 45 ml de hamamelis
• 20 gotas de aceite esencial de citronela
• 15 gotas de aceite esencial de menta
• 10 gotas de aceite esencial de árbol de té

Cómo utilizar

1. En una botella con atomizador agregue el agua purificada, luego vierta el hamamelis y todos los aceites y agite bien después de cerrar la tapa.
2. Rocíe sobre la piel expuesta e incluso su ropa para evitar picaduras de insectos. Evite rociar sus ojos.

6. Reduce la fiebre

El aceite de citronela puede ayudar a reducir la fiebre debido a sus efectos antimicrobianos, antiinflamatorios, diuréticos y diaforéticos. Su naturaleza diaforética y diurética ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y, por lo tanto, disminuye la temperatura corporal. Su naturaleza antimicrobiana y antiinflamatoria puede ayudar a matar cualquier bacteria responsable de la fiebre.

Cómo utilizar

1. Agrega unas gotas de aceite de citronela a un difusor o vaporizador.
2. Además, puede calmar la fiebre diluyendo unas gotas de aceite de citronela en agua, sumergiendo un paño en la infusión y usando el paño en la frente para reducir la fiebre.

7. Antiinflamatorio, reductor del dolor

Se sabe que el aceite de citronela tiene propiedades antiinflamatorias. y por lo tanto es eficaz para aliviar el dolor y el dolor en las articulaciones.

Ingredientes

• Unas gotas de aceite de citronela.
• Pocas gotas de aceite portador como aceite de oliva, aceite de almendras dulces o aceite de coco

Cómo utilizar

1. Mezcle unas gotas de aceite de citronela con un aceite portador como aceite de oliva, aceite de almendras dulces o aceite de coco.
2. Use la mezcla para masajear las áreas afectadas como articulaciones y músculos hinchados y doloridos.

8. Acondicionador natural

Los acondicionadores disponibles comercialmente contienen químicos dañinos que pueden dañar su cabello a largo plazo. En cambio, el aceite de citronela ofrece una solución natural para limpiar y acondicionar su cuero cabelludo. Puede ayudar a eliminar el cabello graso junto con la lucha contra la caspa y mantener el cuero cabelludo saludable.

Cómo utilizar

Mezcle unas gotas de aceite de citronela con aceite de almendras o de coco y masajee el cuero cabelludo. Puede guardarse durante la noche o lavarse inmediatamente. Para usarlo como acondicionador puedes aplicar unas gotas de esta mezcla en tu cabello frotándolo por las puntas con las yemas de los dedos.

9. Actúa como tónico

La citronela se puede utilizar como tónico facial y para el cabello. La citronela tiene propiedades antisépticas y, además de eliminar la piel grasa, también elimina las bacterias que promueven el acné. El uso de aceite de citronela en la piel debe hacerse después de haber sido diluido con agua u otro aceite portador.

Cómo utilizar

1. Para usarlo como tónico facial, simplemente diluya el aceite de citronela en agua y aplíquelo como tónico facial después del baño.
2. Para usar citronela en tu cabello, solo agrega unas gotas de aceite a tu champú para darle volumen a tu cabello.

10. Mejora el estado de ánimo y reduce el estrés

El aceite de citronela tiene un aroma fragante que se sabe que tiene un efecto relajante. Por lo tanto, es una forma eficaz de aliviar el estrés de forma natural.

Cómo utilizar

1. Use un vaporizador o difusor para difundir unas gotas de aceite de citronela en el aire, ya sea en el trabajo o en casa.

11. Previene los trastornos del estómago

El aceite de citronela contiene geraniol que ha demostrado poseer actividad antihelmíntica. Esto significa que el aceite de citronela se puede utilizar para repeler los parásitos intestinales. Además, su naturaleza antiinflamatoria ayuda a reducir la inflamación del estómago o los intestinos. Por lo tanto, contribuye a un buen funcionamiento general del sistema digestivo.

Ingredientes

• 1-2 gotas de aceite de citronela
• 3 ml de aceite de ajonjolí

Cómo utilizar

1. Agrega unas gotas de aceite de citronela a un difusor o vaporizador.
2. Además, 2 gotas de aceite de citronela mezcladas con unos ml de aceite de sésamo que se usan para masajear el área abdominal pueden ayudar a matar los parásitos intestinales, lo que lleva a un funcionamiento digestivo normal y saludable.

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Escrito por Blogger – Pratyush

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